Droga do piękna z Natural Mojo. Shake proteinowy Fit Banana

   Kilka lat temu moja waga gwałtownie wzrosła i wszelkie starania się powrotu do zgrabnej figury kończyły się na niczym, dodatkowo ciąża przyniosła mi kolejne zbędne kilogramy. Dziś moja waga to 73kg, to dużo jednak milej patrzy się na ten wynik, niż kiedy w trakcie ciąży sięgał prawie do trzycyfrowej liczby. Tak, tak byłam prawdziwym ciężarnym słoniem :D  Nadszedł czas, kiedy prawie pogodziłam się ze swoim wyglądem i postanowiłam zając wewnętrznym „ja”, nie chciałam wiecznie myśleć o wadze i wyglądzie, pora na lepsze samopoczucie, energię, charyzmę i zdrowe wnętrze. W drodze do tego celu mają pomóc mi zdrowe produkty, które dostarczą do organizmu ważne składniki i takie jak np. białko. W tym celu ponownie sięgam po białkowy koktajl o smaku bananowym od Natural Mojo.

  Fit Banana to sproszkowane białko, które zawiera w sobie superfoods (nasiona babki, płesznik, papaja, granat, kokos, banan, zielona herbata). Ten Fit Shake dostarcza do organizmu niezbędne, do jego prawidłowego funkcjonowania, składniki.

  Białko Fit Banana znajduje się w puszcze o pojemności 480gr proszku. Z zalecenia producenta ma on wystarczyć na 12 spożyć, u mnie jest to drugie tyle, ponieważ mniej białka zużywam. W opakowaniu mamy miarkę, która służy do odmierzania odpowiedniej ilości produktu. Samo biało to gładki proszek. Zapach jest delikatny, neutralny z małą nutką bananowego aromatu.

  Przygotowanie Fit shakera jest bardzo łatwe, wystarczy do 250ml mleka wsypać  od 3 do 5 miarek sproszkowanego białka i łyżeczkę oleju roślinnego, a następnie dokładnie wymieszać. Dzięki dodaniu oleju Shake może zastąpić nam jeden z posiłków. Ja jednak zrezygnowałam z dodawania tłuszczu i do mleka dodaje mniej proszku, 2-3 łyżeczki. Tłuszcz zmieniał smak napoju i był zbyt wyczuwalny.  Polecam także wybór zimnego mleka. Białko dodaje także do codziennych potraw czy przekąsek, świetnie sprawdza się, jako dodatek do jogurtu, sos do naleśników, a także składnik owocowych koktajli.

Mój ulubiony napój z dodatkiem bananowego proszku to:

- 100 ml mleka

- 2 jabłka

- banan

- kilka liści pietruszki (nie zawsze)

- 1 miarka Fit Shake Banana

  To wszystko razem miksuje i gotowe. Przepis jest mojego autorstwa, możecie go dobrowolnie modyfikować i ulepszać. 

  Shaker  Fit Banana ma bardzo przyjemny słodki smak, wyczuwam tutaj głównie banana. Ta wersja smakowa bardzo przypadła mi do gustu, jest o wiele smaczniejsza niż wanilia, którą także polubiłam. Bananowo także pachnie gotowy napój do wypicia, sam proszek nie posiada tego aromatu. Jako że nie jadam późnych kolacji, to shake jest zastępstwem tego posiłku, szybko zaspakaja mój głód, jest sycący. Po jego spożyciu ok. godziny 20-21 kolejny mój posiłek to śniadanie ok. 9 rano. Przed wypiciem białkowego napoju spędzałam czas na orbitreku, aby pobudzić ciało do spalania tkanki tłuszczowej.

  Białko Fit Banana jest świetnym uzupełnieniem zdrowej diety i ćwiczeń, efekty jego spożywania są zauważalne. Dodam, że to moje drugie opakowanie tego produktu i teraz widzę, jak wpływa na mój organizm. Czuję, że mam więcej energii, jestem bardziej wypoczęta, aktywna, poprawił się także mój metabolizm. Pewnie jesteście ciekawi, czy białko wpłynęło na moją wagę, więc odpowiadam: tak, moja waga od momentu spożywania białka spadła, jednak jest to także efekt zdrowszego jedzenia i ćwiczeń, jakie zaczęłam wykonywać. Przyznaję, że moja droga do piękna jest dość krótka, zdrową dietę i ćwiczenia zaczęłam kilka tygodni temu, ale wiem, że idę w dobrą stronę i będę to kontynuować wraz z Natural Mojo.  

  Na zdjęciach widzicie moją siostrę, która dzięki zdrowej diecie, ćwiczeniom i koktajlom białkowym schudła w 5 miesięcy 10kg. Po osiągnięciu wyznaczonej wagi odpuściła sobie intensywne ćwiczenia (ćwiczy jednak sporadycznie) i spożywanie białkowych koktajli , pozwala sobie na jedzenie fast foodów, a mimo to nie przytyła i nie walczy z efektem jo-jo. Ewelina jest przykładem, że przy odpowiednim dobraniu sobie diety, ćwiczeniach i wspomaganiu odpowiednimi suplementami, można osiągnąć zamierzony efekt. Dodam także, że jej działania nie wpłynęły negatywnie na stan zdrowia. 

  Mam dla Was rabat na wszystkie produkty Natural Mojo na stronie www.naturalmojo.pl, wystarczy w odpowiednim miejscu wpisać kod ANSZPI i Wasze zamówienie będzie tańsze o 25%. Rabat jest bardzo korzystny i jeśli macie ochotę spróbować białka lub inne produkty oferowane przez markę to polecam.

  Uzupełniacie swoją dietę w biało i produkty proteinowe?