Jak dbać o blizny?
Blizny to nieprzyjemne pozostałości po różnego rodzaju zranieniach i wypadkach. Ślady w postaci blizn często szpecą i powodują dyskomfort psychiczny oraz fizyczny. Można jednak przyczynić się do ich zmniejszenia, usunięcia czy „zatuszowania”, wystarczy odpowiednio o nie zadać? Jak to zrobić?
Dbanie o bliznę należy rozpocząć po zagojeniu się rany. Jednak odpowiednie dbanie o samą ranę może przyczynić się do późniejszego wyglądu blizny, więc już na samym początki należy pielęgnować zmienione miejsce. Początkowo blizna jest czerwona, ale stopniowo jaśnieje i przybiera kolor skóry lub jaśniejszy. „Najlepsza” blizna to wąska linia, która nie jest zgrubiona, wklęsła, twarda i wyróżniająca się mocno na tle skóry. Niestety takie blizny są rzadkością przez nieodpowiednie dbanie o bliznę.
Jak domowymi sposobami dbać o bliznę?
Sposobów dbania o blizny jest kilka, warto wykorzystywać je jednocześnie, aby jak najlepiej „zająć” się pozostałościami po ranach. Każda blizna jest inna, co wynika ze sposobu jej powstania, może to być oparzenie termiczne, rozcięcie, zadrapanie, trądzik. Wyróżniamy blizny pooperacyjne, po cesarce, po skaleczeniach, po stłuczeniach, rozstępy. Każda z nich wymaga pielęgnacji. Warto stosować domowe sposoby na blizny:
- masaż- przyśpiesza rozpad tkanki włóknistej
- ucisk- powoduje miejscowe niedokrwienie tkanek, ograniczenie aktywności fibroblastów oraz degenerację kolagenu
- nawilżanie i natłuszczanie- zastępuje skórze produkcję sebum i uelastycznia skórę. Warto wybrać do tego oleje i masła, a także nawilżające balsamy
- stosowanie wyciągu z cebuli morskiej- pomaga w produkcji kolagenu, poprawia wygląd skóry. Stosować tylko na zagojoną ranę
- stosowanie opatrunków hydrożelowych i silikonowych- tworzą powłokę nad blizną, która pomaga w regeneracji skóry, rozjaśnia i spłaszcza wypuklenia
- stosowanie maści i żeli na blizny- najlepsze są z zawartością alatoniny lub heparyny
Jak wybrać żel na blizny?
Na rynku dostępnych jest wiele produktów specjalistycznych wspierających leczenie blizn. Jednak wybierając odpowiedni preparat, należy skupić się na jego składzie. Najlepiej zadziała produkt, który będzie zawierał heparynę i alatoninę.
Pielęgnacja i leczenie blizn to długotrwały i monotonny proces, ale owocny. Dzięki systematyczności i zastosowaniu odpowiednich sposobów blizna z czasem staje się mniej widoczna i wyróżniająca się, dzięki czemu odzyskujemy komfort. Nie warto pozostawiać blizn bez pielęgnacji, które będą nie miłą pamiątką na całe życie.
Macie jakieś blizny? W jakie sposób dbacie o swoje blizny?
miałam operację i blizn praktycznie nie widać, warto sięga po produkty, które regenerują skórę
OdpowiedzUsuńNa szczęście nie mam blizn :)
OdpowiedzUsuńMiałam przeróżne specyfiki tego typu, ale brak mi systematyczności.
OdpowiedzUsuńBlizny kto ich nie ma. Każdy ma jąkas, krem powinien być w każdym domu.
OdpowiedzUsuńw zasadzie to ja mam jedną na łokciu ale chyba już nigdy mi ona nie zejdzie :D
OdpowiedzUsuńNie mam żadnej blizny więc nie do końca mogę się wypowiedzieć na ten temat.
OdpowiedzUsuńja mam niewielką bliznę po cesarce, ale trzeba się mocno wpatrzyć aby ją zauważyć :-)
OdpowiedzUsuńZnam ten żel i nawet o nim pisałam. Pomógł mi uporać się z widocznością mojej pooperacyjnej blizny na kolanie, która "świeciła po oczach" z daleka.
OdpowiedzUsuńMam dwie dosyć duże blizny. Muszę sięgnąć po ten produkt, mimo że blizny są już "stare", to może chociaż troszkę będą mniej widoczne.
OdpowiedzUsuńU mnie najlepiej sprawdził się wyciąg z cebuli morskiej, mama mi poleciła ;)
OdpowiedzUsuńTen żel (contractubex) jest oparty właśnie na wyciągu z cebuli :)
UsuńMam sporo blizn. Te z dzieciństwa są mocno widoczne. Chyba będę musiała zaopatrzyć się w taki żel.
OdpowiedzUsuńważna sprawa, bo jednak pielęgnacja to istotny element
OdpowiedzUsuńRegularność jest ważna przy takich produktach. Używałam kiedyś podobnego żelu i udało mi się trochę rozjaśnić bliznę.
OdpowiedzUsuńostatnio odezwały się moje blizny, więc z chęcią skorzystam z Twoich porad. Szkoda, ze nie można szybciej ich zregenerować, ale ważne, że w ogóle da się coś zrobić :-)
OdpowiedzUsuńKażdą blizną trzeba się zająć, ale to wiedzą tylko Ci, których ból zmusił do tego, żeby pobiec po pomoc do fizjoterapeuty! Moja blizna po cesarce powodowała dolegliwości bólowe wiecie gdzie? W biodrze! Ból był taki, że w pewnym momencie nie mogłam nawet nigdzie podbiec ani wziąć synka na ręce. Okazało się, że to za sprawą zrostów po cc. A ten żel, który polecasz nam i też go bardzo polecam, polecił mi go właśnie fizjoterapeuta. Tylko trzeba być cierpliwym i wytrwałym, kuracja powinna trwać 2-3 miesiące! No i wcieramy parę razy dziennie.
OdpowiedzUsuńContractubex to jeden z lepszych takich leków na rynku. Mam nadzieję że sama nigdy nowej blizny się nie nabawię ale przynajmniej wiem już jak się ich pozbywać
OdpowiedzUsuń