Jak dbać o skórę w ciąży?

 

 

     Ciąża to wyjątkowy czas dla kobiety, ale i trudny. W trakcie ciąży gospodarka hormonalna szaleje i przynosi wiele zmian w organizmie kobiety i jej ciele. Rosnący brzuch, naciągająca się skórą, dodatkowe kilogramy sprawiają, że skóra się zmienia. Warto od pierwszych tygodni odpowiednio o nią zadbać, aby była w dobrej formie.

 

  Największe zmiany, jakie zachodzą w obrębie skóry w czasie ciąży to: wysuszenie, rozstępy, cellulit. Na szczęście możemy zapobiegać, a także zwalczać te problemy. Odpowiednio dobrana pielęgnacja potrafi działać cuda. Należy jednak pamiętać, że ważne są nie tylko kosmetyki, jakich użyjemy, ale także systematyczność w stosowaniu zabiegów i cierpliwość.

Jak dbać o suchą skórę w ciąży?

  Sucha skóra w ciąży to problem wielu kobiet. Suchość skóry jest wynikiem zwiększonej ilości estrogenów. Wysoki poziom tego hormonu przyczynia się do spowolnienia pracy gruczołów łojowych, które nie wytwarzają naturalnego sebum, przez co skóra staje się sucha, podrażniona, wrażliwa. Należy stosować produkty mocno nawilżające oraz zatrzymujące wodę w skórze, dzięki czemu nie będzie ona szybko się przesuszać. Dla kobiet w ciąży są specjalne produkty, które zapewnią wysoki poziom nawilżenia i odżywienia skóry.

Jak dbać o skórę, aby nie pojawiły się rozstępy w trakcie ciąży?

  Rozstępy często są przypadłością genetyczną i nasza walka z nimi może być z góry przegrana. Skóra w trakcie ciąży rozciąga się, co prowadzi do jej „pękania” i powstawania rozstępów. Zapobieganie polega na dogłębnym nawilżaniu skóry, która będzie elastyczna i bardziej podatna na naciąganie. Kosmetyki na rozstępy w ciąży (kremy, żele, oliwki, balsamy) należy stosować od pierwszych chwil ciąży, ważna jest systematyczność i dokładność. Najlepiej stosować kosmetyki zapobiegające powstawaniu rozstępów dwa razy dziennie na obszary skóry, szczególnie narażone na pojawienie się blizn: brzuch, uda, pośladki, piersi. Odpowiednio nawilżona i elastyczna skóra, jest w stanie ochronić się i uniknąć rozstępów.

Jak dbać o skórę z cellulitem w ciąży?

  Cellulit to nieestetyczne fałdki na skórze, które powodują nierówności. Za pojawienie się cellulitu w ciąży odpowiada zatrzymanie się wody w organizmie, a także wysoki poziom estrogenów. Duże stężenie estrogenów zwiększa przepuszczalność naczyń krwionośnych, które powodują pomarańczową skórkę. Zwalczanie cellulitu w ciąży jest trudne i warto poczekać z tym do porodu. Po ciąży hormony się stabilizują i skóra samoczynnie wraca do wcześniejszego stanu. Warto wtedy sięgnąć po kosmetyki pozwalające wyrównać skórę i usunąć cellulit, dodatkowo pomogą masaże. W trakcie ciąży można skupić się zapobieganiu i tutaj ważne jest picie dużej ilości wody i ruch.

  Skóra w trakcie ciąży przechodzi metamorfozę i potrafi być kapryśna. Ważna jest obserwacja i stosowanie odpowiednio dobranych kosmetyków, które o nią zadbają i zapewnią jej zdrowy wygląd. Pielęgnację odżywczą, nawilżająca i ujędrniająca należy stosować także po porodzie, kiedy skóra staje się obwisła i traci napięcie.

  Macie sprawdzone sposoby na pielęgnację skóry w czasie ciąży?