Plan jesiennej pielęgnacji moich włosów

 

  Jesień jest przełomowym czasem w pielęgnacji włosów. To idealny moment, aby zregenerować włosy po lecie i przygotować je na zimę. Przyznaję, że w ostatnim czasie stałam się trochę włosowym leniem i nie dbałam o nie należycie. Postanowiłam to zmienić i przyłożyć się do pielęgnacji swoich włosów, zwłaszcza że ich stan nie zachwyca. Ułożyłam sobie plan pielęgnacji, który staram się realizować jak najlepiej. Jak wygląda moja pielęgnacja włosów?

  Na początku włosomaniactwa spędzałam wiele czasu na dbaniu o włosy. Z czasem zmieniłam swoje podejście do pielęgnacji, zminimalizowałam ilość kosmetyków i ogólnie „odpuściłam”. Nie udało mi się dojść do perfekcyjnych włosów, przestałam do tego dążyć i cieszyłam się z dobrego stanu swoich pasm. Jakość włosów się zmieniała, raz były super, a raz prezentowały się ja stara szczotka. Problemy związane były z różnymi czynnikami, na które nie zawsze miałam wpływ. Choroby, stres, mało snu, nie zawsze zdrowe odżywianie, rozjaśnianie, częstsze suszenie- to wszystko sprawiło, że włosy zaczęły wypadać, stały się słabsze, suche, matowe i bez życia.

  Moja jesienna pielęgnacja włosów:
- codziennie- szczotkowanie,
nakładanie serum silikonowego. Włosy szczotkuję delikatną szczotką, która nie ściągnie i nie urywa pasm. Na noc lub rano nakładam odrobinkę serum, które zabezpiecza końcówki przed łamaniem, rozdwajaniem i je ujarzmia. Suplementacja żelaza w postaci toniku „Floradix”. Produkt świetnie działa na wzmocnienie włosów, a dodatkowo wpływa na poprawę odporności.
- co drugi dzień- wcierka na zatrzymanie wypadania i wzmocnienie włosów. Mam duży problem z wypadaniem włosów, nie znam dokładnej przyczyny, badania są w normie. Podejrzewam, że to wina stresu, przesilenia jesiennego. Wcieram różne kosmetyki, wykonując przy tym masaż skóry głowy.
- dwa\trzy razy w tygodniu- mycie stosuje średnio co drugi/trzeci dzień. Staram się pamiętać wcześniej o nałożeniu oleju, a po myciu nakładam maskę regenerującą lub odżywczą. Mycie na przemian wykonuję delikatnym i mocniejszym szamponem.
- raz na dwa tygodnie- peeling. Usuwanie martwego naskórka, mocniejszych zanieczyszczeń zapewnia mi stosowanie peelingów enzymatycznych. Czasami sięgam po peeling mechaniczny w postaci fusów kawy wymieszanych z szamponem.
- raz w miesiącu- zastosowanie produktu wypełniającego ubytki we włosach, czyli kosmetyków z działaniem lamelarnym. Wspominałam już o takich kosmetykach i wkrótce po ponad roku testowaniach trzech pojawi się wpis na ten temat.

  Jak widzicie plan jest prosty, oparty na czasowym schemacie działań. Moim celem jest głównie zatrzymanie wypadania, wzmocnienie i aktywacja wzrostu nowych włosów. Drugie miejsce zajmuje nawilżenie i odżywienie, zabezpieczenie przed zniszczeniami. W grudniu mam zamiar odświeżyć kolor i dodatkowo ściąć końcówki. Ma zdjęciach widzicie moje włosy do słońca, dzień wcześniej zafundowałam im spa z wykorzystaniem kosmetyku Matrix Total Results Shine Rinse Lamellar.

 

  Zmieniacie swoją pielęgnację włosów dostosowując ją do pory roku?